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EDIT :

2010.03.09 *Tue

歩こう!


ここ数日、メガネをかけてるだけで鼻やら耳やら頭やらが痛く、
その上、最近、首の左側から肩にかけてに、ときどき激痛が走るのです;;

そんなんで、ここのところ家にこもりがちでした。
雨が降ったりして、頭痛も拍車にかけて^^;

でも、慢性痛症という病気になってから、買い物などへ行っても、バッグや荷物が重くて、
歩くだけで疲れるんです。。歩くのも、おばあさんのようなスピードです^^;
家にこもっていたり、寝ていた時間が多かったからか、筋力の衰えを感じ、
腰周りも太ってきたので、さらに危機を感じています(苦笑)
これではヤバイ!と思い、これから歩こうと思いました。

私は、排気ガスが凄く苦手なので、最初は、近くのショッピングの街へ行ったり、
そこで階段を出来るだけ使ったりしようと計画中。

そしたら、ショッピングも楽しめるし、運動も楽しめて一石二鳥かな?と思ってます^^

それが出来るようになったら、今度はハイキングに行ってみたいです。

それが慣れてきたら、バレエのレッスンを再開したいなぁ~^^と思っています。

頑張るのだ。

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プロフィール

Author:カモミール
慢性痛症という病気で辛いですが、それでもなんとか工夫しながら毎日過ごしています。

BEATLES,
John Lennon,Cocco,Kinks,Ride,
Ben Folds Five、the brilliant greenなどが大好き!
自然素材の糸で編み物するのが大好き。
ハイキング、おしゃれ大好き!
バレエが大好き!









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